По утрам советуем готовить овсяную кашу. Сама по себе каша не совсем вкусна, поэтому предлагаем использовать следующий рецепт. Берется несколько кусочков кураги, пару ломтиков сушеных яблок, десяток зернышек кишмиша, пару грецких орехов. Тщательно промываем сухофрукты, нарезаем мелкими кубиками, орехи дробим. Добавляем в кашу все эти компоненты, ложку меда, сливочное масло, соль по вкусу. Получаем мюсли, причем Вы не зависите от производителя – все зависит от вашей фантазии.
Надо помнить, что сухофрукты содержат природные, а не синтетические витамины. Поэтому их воздействие на организм происходит быстрее, но и мягче, чем фасованные витамины. Чрезмерное увлечение сухофруктами может привести как к элементарному увеличению веса, так и к другим, менее приятным последствиям(например к диарее). Помимо этого, медики отмечают, что некоторые сухофрукты противопоказаны при диабете.
К сведению клиентов cушеных фруктов: информируем вас о возможности купить сухофрукты индийского, китайского, аргентинского производства можно только контейнерными нормами. Доставка осуществляется от компаний-производителей. Если ваша фирма хочет купить сушеные фрукты оптом, то необходимо отправить заявку на расчет цены на сухофрукты от поставщика с уточнением необходимого ассортимента продуктов.
