Архив меток: яблоко

Компот из сухофруктов содержит огромное количество натуральных витаминов. Ведь в сухофруктах сохраняются все полезные вещества натуральных фруктов.

Существует масса рецептов приготовления компота из сухофруктов. Можно использовать сушёные яблоки и груши, курагу, урюк, чернослив, изюм и сушёные ягоды — шиповник, черноплодную рябину, калину, малину, чернику.

Подслащивают компот сахаром. Чтобы добавить компоту пикантности и пряного вкуса, можно использовать лимон, мелиссу, гвоздику (достаточно пары «гвоздиков»). Нередко в компот добавляют чай. Ну и если вы хотите превратить свой компот из сухофруктов в кисель, добавльте немного крахмала.

К сведению заказчиков cушеных фруктов: ставим в известность, что купить сухофрукты индийского, аргентинского, китайского происхождения можно только контейнерными нормами. Доставка выполняется от зарубежных компаний-производителей. В том случае, если ваша компания заинтересована купить сушеные фрукты оптом, то нужно послать заявку на уточнение цены на сухофрукты от завода с детальным уточнением важного списка продуктов.

Хоть компот из сухофруктов и относится к категории напитков, а не к консервации и заготовкам, но он является лучшим применением заготовленных в прошлом году сухофруктов. Тем более, что уже наступает летняя жара и так хочется холодненького компота, а свежие фрукты ещё не созрели. Конечно уже есть клубника и можно сварить компот из неё, но цена на неё, как всегда, «кусается» и лучше употреблять клубнику в свежем виде для получения большего количества витаминов. Так что будем применять в этом рецепте не использованные за зиму сухофрукты.

Подготовьте продукты(на 3 литра воды):

— сахар(песок) — 3 столовых ложки,

— урюк — 50 граммов,

— курага — 50 граммов,

— сухофрукты(сушеные: груша, яблоко, вишня и т. д.) — 200 граммов,

— пряности(бадьян, зёрна кардамона, ямайский перец, лавровый лист).

Сейчас уже в интернете можно купить в онлайн режиме всё что угодно, от булавки до самолёта. К примеру, купить выгодно со скидкой купальники слитные интернет магазин как для женщин, так и для девочек, можно в redmega. ru, да ещё и с доставкой по Москве и Санкт-Петербургу.

ШАГ — 1

Подготовить сухофрукты, курагу и урюк: тщательно вымыть под проточной водой от припавшей за зиму пыли.

ШАГ — 2

Подготовить пряности: бадьян (целой звездочки многовато, достаточно парочки лепестков), несколько зернен кардамона(3-5 зёрен), немного ямайского перца(3-6 зёрен) и парочку листов лаврушки.

ШАГ — 3

Залить сухофрукты 3-я литрами воды и оставить настояться на 2-3 часа. Затем варить сухофрукты в этой же воде в течении полутора часов, после чего откинуть их на дуршлаг. Заложить курагу и урюк, кипятить с ними не долго, приблизительно в течении получаса, в самом конце(за пять минут) добавить пряности, после снятия кастрюли с огня лавровый лист(придаст интереснейшие нотки компоту) вынять из компота, после чего компот будет готов, останется только добавить в него сахар по вкусу. Как бонус, вы получите вареные курагу и урюк.

К сведению оптовых заказчиков cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты аргентинского, индийского, китайского происхождения можно только оптовыми партиями. Поставка осуществляется от иностранных поставщиков-производителей. Если ваша компания стремиться купить сушеные фрукты оптом, то важно послать запрос на расчет цены на сухофрукты от завода с подробным уточнением необходимого списка продуктов.

200 г сухофруктов

0,5 ст. сахара

1,5 ст. воды

Способ приготовления блюда: как приготовить Компот из сухофруктов.

Почему еда в столовой казалась такой вкусной? Мы все прекрасно знали, что в столовских котлетах полно хлеба, в подливке мало мяса, в супе его и вовсе нет. Но казалось, что такой вкуснотищи нет даже дома. А компот? Этот необыкновенный компот из сухофруктов! Кто из вас отказывался от компота на третье? Никто. Дома сушили фрукты, нанизывая кусочки на нитку, пряча от мух под марлю. Зимой сухофрукты грызли ребятишки, а мамы варили компоты. Рецепт приготовления довольно простой и если вы засушили фрукты на зиму или купили готовые сухофрукты, сварите вкусный ароматный напиток. В компот идут сушеные яблоки, груши, вишни, сливы, изюм и другие фрукты и ягоды.

Сушеные фрукты надо несколько раз промыть теплой водой. Во-первых, так они быстрее отдадут вкус, а во-вторых грязи на них предостаточно (это особенно касается покупных фруктов).

Из смеси отберите кусочки яблок и груш, залейте их в кастрюле холодной водой и поставьте вариться на среднем огне 30 минут. Через полчаса добавьте остальные фрукты и ягоды и кипятите все в течение 5 минут.

Употреблять можно горячим, чтобы согреться, а можно охладить в холодильнике и пить в жаркий летний день через соломинку.

Вниманию оптовых потребителей cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты китайского, индийского, аргентинского происхождения возможно исключительно контейнерными нормами. Доставка производится от иностранных экспортеров-производителей. Если ваша компания стремиться купить сушеные фрукты оптом, то необходимо послать запрос на уточнение цены на сухофрукты от поставщика с уточнением требуемого ассортимента продуктов.

Необходимые ингредиенты:

— 4 л воды

— 100 г сушеных яблок

— 100 г кураги

— 100 г чернослива

— 100 г изюма

— 1 стакан сахара

— 1 палочка корицы

Как приготовить компот из сухофруктов с корицей:

Сухофрукты пере­берите и тщательно промойте. Груши и яблоки залейте водой, доведите до кипения и варите на среднем огне 10 минут.

Добавьте в компот курагу и чернослив и варите 15 минут. За­тем всыпьте изюм, са­хар и положите па­лочку корицы. Варите еще 5-7 минут. Готовый компот оставьте на 30 минут под крышкой. Затем, вынув палочку кори­цы, охладите, разлей­те по стаканам и по­давайте на стол.

Приятного аппетита!

Вниманию импортеров cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты индийского, китайского, аргентинского происхождения возможно исключительно оптом. Доставка выполняется от зарубежных фирм-производителей. Если ваша организация желает купить сушеные фрукты оптом, то следует послать заявку на расчет цены на сухофрукты от иностранного экспортера с подробным перечислением нужного перечня продуктов.

Как варить компот из сухофруктов?

Турфанский изюм, финик, урюк

Турфанский изюм, синьцзянский грецкий орех, финик, урюк и другие сухофрукты

Если вам кажется, что вы умеете варить компот из сухофруктов, и эта тема давно вами изучена, то, наверное, вам тут будет не очень интересно.

Компот из сухофруктов

Вам понадобятся:

Вода – 1-1,5 л

Сахар – 120-150 г

Лимонная кислота – на кончике ножа

Сухофрукты:

Чернослив – 60 г

Курага – 60 г

Изюм – 50 г

Груши – 60 г

Яблоки – 60 г

(не беда, если какого-то вида сухофруктов не будет, просто немного увеличьте количество других фруктов)

Способ приготовления:

Тщательно промойте теплой водой и переберите все сухофрукты. Не смешивайте их, потому что закладывать в воду вы их будете в разное время.

Приготовьте сироп. Для этого вскипятите воду, насыпьте в нее сахар и дождитесь, когда он растворится. Затем, положите в кипящий сироп яблоки с грушами. Дайте им повариться 15-20 минут.

Далее идет очередь чернослива и кураги, которые надо варить 10-12 минут.

И уже в последнюю очередь надо добавлять изюм, время варки которого не должно превышать и 5 минут.

Самым последним ингредиентом вкусного компота станет лимонная кислота.

Теперь можно выключить огонь и оставить компот настаиваться до полного его охлаждения.

Говорят, что компот набирается вкуса только через 10-12 часов варки, но я обычно начинаю им угощать раньше и, как мне кажется, он очень вкусный и без длительного стояния.

К сведению покупателей cушеных фруктов: ставим в известность, что купить сухофрукты китайского, индийского, аргентинского происхождения возможно исключительно объемом от контейнера. Заказ выполняется от иностранных фирм-производителей. Если ваша организация стремиться купить сушеные фрукты оптом, то необходимо отправить запрос на расчет цены на сушеные фрукты от завода с детальным уточнением требуемого списка продуктов.

В принципе все донельзя очень просто: сухофрукты надо перебрать от возможного мусора и промыть под холодной водой. Яблоки и груши можно смешать вместе в одну тарелку (т. к. они варятся дольше других), а изюм, курагу и чернослив в другую. Пропорции примерно таковы 2/3 смеси яблок и груш и 1/3 остальные (т. к. имеют более выраженный и насыщенный вкус).

Смесь яблок и груш сначала варим без сахара на небольшом огне минут 10 (после того как закипит), а затем к ним добавляем чернослив и курагу и варим еще 7-8 минут (не больше) и завершаем изюмом и сахаром (варить 3-4 минуты чтобы не разварился и компот сохранил прозрачность).

Как правило, для сушки используют яблоки кисло-сладких сортов, поэтому необходимости в добавлении лимонной кислоты не вижу. Вкус компота можно будет оценить через 7-10 часов – когда он остынет и настоится. Поэтому не советую ничего добавлять пока не попробуете (имею в виду сахар).

Состав:

• 200 гр сухофруктов (яблоки, груши, изюм, курага, чернослив)

• 5 литров воды

• 5 ст ложек сахара

Вниманию оптовых импортеров cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты индийского, аргентинского, китайского производства возможно исключительно объемом от контейнера. Доставка осуществляется от иностранных фирм-производителей. В том случае, если ваша организация хочет купить сушеные фрукты оптом, то нужно послать запрос на уточнение цены на сухофрукты от поставщика с подробным уточнением важного ассортимента продуктов.

Курага — полезный и вкусный продукт, содержит кальций, калий, магний, витамин В5, каротин и другие витамины и микроэлементы. Диетологи советуют употреблять этот сухофрукт людям, страдающим гипертонией, при анемии, а также для профилактики атеросклероза. Часто используется курага для похудения.

Ее добавляют в легкие блюда (салаты, каши), она помогает справиться с голодом во время строгих диет. Как только вы захотите есть, просто медленно разжуйте курагу, запивая водой. После этого чувство голода пройдет.

Курага богата калием, это очень важно для тех, кто снижает вес с помощью чая для похудения. Эти напитки основаны на слабительном и мочегонном эффектах, и выводят из организма не только воду, но и калий. В этом случае хорошо употреблять курагу.

Диета с курагой и абрикосами

Непродолжительная диета с курагой и абрикосами насыщает организм витамином А, полезна при малокровии и гипертонии. Диета рассчитана на 1-3 дня, не больше. Повторно посидеть на этой диете можно только через месяц.

Приготовьте смесь из кураги (300 г) и абрикосов (500 г) – это норма на один день, увеличивать ее не стоит, иначе получите расстройство кишечника. Курагу измельчите в блендере, а из абрикосов выжмите сок (выжимки не выбрасывайте, добавьте их в смесь или сделайте маску для кожи лица и рук). Разделите массу на четыре порции и съешьте в течение дня. В эти дни разрешается пить чистую или минеральную воду.

Во время диеты организм страдает от нехватки белка, поэтому после диеты включите в свой рацион белковые продукты: постное отварное мясо, кисломолочные продукты низкой жирности, отварную фасоль.

Эта методика похудения противопоказана при сахарном диабете.

Диета «Зеленый чай + курага»

Соблюдается диета 3 дня, ежедневно вы будете сбрасывать по одному килограмму лишнего веса.

Ваш рацион в течение дня: горсть кураги и не ограниченное количество зеленого чая. Каждый раз заваривайте новую порцию чая, так как, в постоявшем более часа напитке, образуются яды. Дополнительно пейте воду.

Противопоказания: низкое давление и проблемы с почками.

Гречневая диета с курагой

Гречневая диета для похудения сама по себе достаточно сложная. Недостаток сахара сказывается на самочувствии: появляется слабость, вялость, головная боль. В этой ситуации поможет курага. Она придаст сил и уймет голод.

Добавьте к гречневой каше для похудения курагу (не более 6-7 штук в день). Чтобы чувство голода не одолевало вас, тщательно разжевывайте плоды и пейте не меньше 2 л воды.

Диета на сухофруктах

Можно использовать курагу для похудения в сочетании с другими сухофруктами. Длительность этой вкусной диеты от 3 до 5 дней, за это время можно скинуть 2-4 кг.

Добавьте к кураге два вида других сухофруктов (изюм, яблоки, инжир, чернослив, финики) и два вида орехов (миндаль, фундук и т. д), чтобы получилось 500 г смеси — это ваш суточный рацион. Разделите смесь на части и съедайте маленькими порциями, тщательно разжевывая.

В это время можно пить зеленый чай без сахара или чистую воду. После диеты вы не только похудеете, ваши волосы, кожа и ногти тоже преобразятся.

Однако у этой диеты есть противопоказания – при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете, после перенесенной болезни этим методом пользоваться нельзя.

Чтобы не набрать лишний вес снова, в первые дни после ограничений воздержитесь от копченной, жирной и соленой пищи.

Если вы не готовы к такой диете, используйте разгрузочный день на сухофруктах.

Разгрузочный день

Первый вариант

Замочите на ночь два стакана кураги, предварительно промыв в теплой воде. Утром настоянную воду выпейте, а курагу разделите на 6 порций. Можно пить чай с лимоном, или воду минеральную без газа.

Второй вариант

Съешьте в течение дня 200 г кураги, разделив на небольшие порции. Как только захотите есть, пожуйте сухофрукт, запивая чаем или водой. Такая разгрузка хороша после переедания, она способствует очищению кишечника и почек.

Курага для похудения: рецепты

Щербет для похудения

Курага помогает не только потерять лишние килограммы во время диеты, но и удержать вес в последующем. Приготовьте вкусное и эффективное средство для сжигания жира.

Пропустите через мясорубку по 350 г сушеного инжира и кураги и брикет сены. Получится вкусный щербет для похудения. Ешьте его по столовой ложке с утра и вечером. В неделю вы будете сбрасывать по одному килограмму, а главное не будете набирать вес.

Курагу добавляют во многие низкокалорийные блюда (салаты, каши, запеканки), которые помогут похудеть.

Овсяная каша с курагой

Два стакана воды, один стакан овсяной крупы, 1/3 стакана кураги и немного соли. Всыпьте в кипящую воду все ингредиенты и варите 10 минут. Сняв с огня, дайте каше настояться минут пять.

Салат красоты с курагой

Овсяные хлопья, две столовые ложки кураги, 50 г творога (нежирного) и две столовые ложки хлопьев.

С вечера замочите хлопья в холодной воде. Утром добавьте курагу и творог. Все – полезный завтрак готов!

Салат из свеклы и кураги

Вареную свеклу нарежьте ломтиками, курагу замочите в воде на полчаса. Соедините продукты и заправьте нежирной сметаной и оливковым маслом.

Легкий салат с морковью и курагой

Курага 250 г, морковь 400 г, лимон?, нежирная сметана и немного зелени.

Потрите морковь на терке, добавьте измельченную курагу, сок половинки лимона и немного цедры, зелень и заправьте сметаной.

Курага поможет вам стать стройней, улучшить самочувствие. Однако если курага для похудения используется не в меру и не учитываются противопоказания, можно просто навредить своему организму. Поэтому прежде чем сесть на диету, посоветуйтесь со специалистом.

К сведению оптовых покупателей cушеных фруктов: ставим в известность, что купить сухофрукты китайского, аргентинского, индийского производства возможно исключительно большими объемами. Доставка производится от поставщиков-производителей. В том случае, если ваша компания желает купить сушеные фрукты оптом, то нужно послать запрос на расчет цены на сухофрукты от поставщика с детальным перечислением необходимого ассортимента продуктов.

Сегодня на сайте «Худеем без проблем» речь пойдёт о знакомых нам с детства сухофруктах и о способах снижения веса с их помощью. Сухофрукты – великое изобретение человечества, несомненная польза их очевидна. Если раньше фрукты и овощи заготавливали только для того, чтобы в зимнее меню внести разнообразие, то теперь полезные свойства сухофруктов используют в рационе питания при различных заболеваниях, для составления медицинских диет, а также диет для снижения массы тела. Многие люди тяжело переносят диеты из-за постоянного чувства голода и недостатка витаминов и микроэлементов. Как похудеть на сухофруктах и не навредить своему здоровью, мы сейчас и узнаем.

Одним из основных качеств сухофруктов является способность снижать аппетит. Для этого нужно взять несколько сухих плодов на ваш вкус, тщательно их пережевать и запить стаканом воды. В сочетании с водой сухофрукты создадут объём в желудке, и голод на некоторое время отступит. Чтобы похудеть на сухофруктах, недостаточно выбрать один вид сушеных плодов. Организму требуется комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому побалуйте себя разнообразием, ведь сухофрукты не только полезны, но и вкусны.

Курага

Чем поможет курага, чтобы похудеть на сухофруктах можно было наиболее легко и наименее безболезненно? При соблюдении диет многие женщины принимают мочегонные препараты, которые вымывают из организма необходимые для баланса в организме соли и минералы. Остро чувствуется недостаток кальция, магния и калия. Курага препятствует этому процессу, а также показан людям с сердечно — сосудистыми заболеваниями и женщинам в возрасте после сорока лет. Любителям кофе тоже полезно употреблять курагу, так как кофе интенсивно вымывает кальций. Курага обладает интересными свойствами. Учёные доказали, что в кураге полезных веществ больше, чем в его прародителе, абрикосе. При правильном засушивании абрикоса количество минеральных веществ концентрируется, поэтому курага непременно должна присутствовать в питании любого человека.

Изюм

Как похудеть на сухофруктах, используя изюм? Изюм называют сушёным поливитамином, потому что виноград, из которого приготовляется изюм, обладает огромным перечнем входящих в его состав витаминов и микроэлементов. Также виноград содержит полезные сахара и йод, необходимый для нормальной функции щитовидной железы. Морс или компот из изюма входит в медицинскую диету, назначаемую людям, перенесшим тяжёлые пищевые отравления, инфекционные заболевания и т. д., так как он благотворно влияет и восстанавливает полезную микрофлору кишечника. Изюм помогает при соблюдении диет не потерять природную красоту. Если систематически употреблять изюм, волосы останутся блестящими и здоровыми, а кожа будет нежной и без болезненной бледности.

Чернослив

Депрессия – вечный спутник всех диет. Ограничения и однообразность питания способствует плохому настроению и отсутствию жизненного тонуса. Чтобы похудеть на сухофруктах и иметь при этом отличное настроение, диетологи советуют употреблять чернослив. Тем более, он ещё усиливает перистальтику кишечника, тем самым помогая организму избавиться от ненужных шлаков и жиров. Для выведения шлаков из организма существует прекрасный рецепт, которым можно пользоваться не только во время диеты. В равных пропорциях, например по 200г, берутся чернослив, курага и инжир, измельчаются в смесителе или пропускаются через мясорубку. Затем в полученную массу добавляются 3 столовые ложки любого растительного масла. Смесь тщательно перемешивается. Употреблять 1 чайную ложку смеси нужно во время каждого приёма пищи или сразу после него.

Финики

Финики считаются достаточно экзотическим фруктом, именно поэтому, к сожалению, их не принято употреблять во время диеты. А ведь на самом деле, похудеть на сухофруктах с помощью фиников достаточно просто. Они хорошо снижают аппетит и содержат редкий витамин В5, который отвечает за физическую выносливость и активность мозга. Финики рекомендуется употреблять активным и деловым женщинам, спортсменам и всем, кому приходится мало спать. Финики также очень полезны детям, они помогают легче перенести детские депрессии и учебную нагрузку. По своим свойствам финики ничем не уступают другим сухофруктам: благотворно влияют на кишечник, препятствуют дисбалансу витаминов и полезных микроэлементов.

Сухофрукты из яблок и груш

Традиционные в нашей стране сухофрукты из яблок и груш, несмотря на менее яркий цвет и более кислый вкус по сравнению с южными фруктами, широко применяются при соблюдении различных диет. Если вы хотите похудеть на сухофруктах, используя яблоки и груши, вы получите немало пользы. Во-первых, яблоки содержат большее количество витамина С, а это – незаменимое качество для периода вирусных заболеваний и зимних эпидемий. Во-вторых, фрукты с более кислым вкусом интенсивнее очищают организм от шлаков. Правда, как и все кислые продукты, яблоки возбуждают аппетит. Именно поэтому при соблюдении диеты яблоки рекомендуется употреблять в сочетании с сушеными грушами. В-третьих, в яблоках присутствует бор, который стимулирует активность мозга. Если к этому прибавить свойство яблок не вызывать аллергию и их способность усиливать обмен веществ, становится понятным, что без яблок при соблюдении диеты не обойтись.

Как правильно выбрать сухофрукты

Слишком яркая расцветка, особенно у кураги, должна послужить сигналом того, что при приготовлении сухого продукта использовались химические вещества и красители. Цвет продукта должен быть спокойным и равномерным. Обратите внимание на неестественный блеск изюма и чернослива. Для того чтобы придать им товарный вид, продавец может обработать их растительным маслом. Всё бы ничего, но при неправильном хранении масло имеет свойство приобретать прогорклый вкус. Вследствие чего, вы можете купить изюм или чернослив с неприятным вкусом. Если сухофрукты имеют винный вкус, это говорит о том, что они неправильно хранились, и начался процесс брожения. Налёт на продуктах говорит о наличии плесени и грибка, что может пагубно отразиться на кишечнике и даже вызвать аллергию. Если же сухофрукты имеют сморщенный вид, это говорит о погрешностях в технологии изготовления продукта.

Вниманию оптовых импортеров cушеных фруктов: информируем вас о возможности купить сухофрукты индийского, аргентинского, китайского происхождения можно только объемом от контейнера. Доставка выполняется от фирм-производителей. Если ваша фирма желает купить сушеные фрукты оптом, то необходимо отправить заявку на расчет цены на сухофрукты от производителя с детальным перечислением важного перечня продуктов.

Сухофрукты — это вкусно, и к тому же очень полезно. А компот из сухофруктов можно готовить, когда нет свежих ягод и плодов. Можно использовать любые сушеные фрукты и ягоды, но традиционно используются сушка из яблок и груш.

Состав:

Сушеные яблоки — горсть

Сушеные груши — горсть

Сахар — 7-8 ст. л.

Приготовление:

Сушеные фрукты промойте под проточной водой, положите в кастрюлю и залейте примерно 2,5-3 литрами холодной воды.

Доведите компот до кипения и варите около 10 минут. Затем добавьте сахар (его количество регулируйте под свой вкус) и варите еще 2-3 минуты.

Готовый компот остудите и подавайте.

Приятного аппетита!

К сведению оптовых покупателей cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты аргентинского, китайского, индийского производства возможно исключительно оптовыми партиями. Поставка осуществляется от зарубежных поставщиков-производителей. Если ваша фирма стремиться купить сушеные фрукты оптом, то важно сделать запрос на расчет цены на сушеные фрукты от иностранного экспортера с детальным уточнением важного перечня продуктов.

Беременность — это достаточно сложный период в жизни женщины, её хрупкого организма, который должен стать на период в сорок недель опорой для теперь двух человек (мамы и малыша), а, возможно, вы носите даже двух малышей. В этот нелегкий период, а, что уж говорить, если большая часть беременности приходится на холодное время года, женский организм может столкнуться и с нехваткой витаминов, и с запорами, и с токсикозом, варикозным расширением вен, стремительным набором незапланированного веса, быстрой утомляемостью и даже депрессией, связанной и с изменением внешнего вида, и охлаждением сексуального влечения со стороны супруга.

На помощь приходят сухофрукты, при беременности их рекомендуют и диетологи, и гинекологи, и бывалые в роли молодых мамочек женщины. Такие сухофрукты как инжир, курага, чернослив, изюм и кокосовый орех помогают бороться с запорами, геморроем. Они богаты клетчаткой, которая необходима для нормальной работы кишечника.

Кроме того, чтобы улучшить самочувствие и восполнить дефицит каких-либо витаминов и полезных веществ стоит обратить внимание на разнообразные по свойствам сухофрукты. Одни из них богаты калием (курага), другие железом (яблоки). Несмотря на свою калорийность, сухофрукты при беременности способны благотворно повлиять на общее состояние женщины за счёт большой концентрации в них полезных веществ, которая выше чем в свежих аналогах фруктов в 3- 5 раз.

Беременным, правда, стоит быть крайне внимательными к качеству сухофруктов: они не должны быть глянцевого товарного вида, содержать нитриты, красители, эмульгаторы и стабилизаторы. Сухофрукты должны быть в вашем рационе натуральной биодобавкой, которая восполнит организм при нехватке витаминов в холодное время года, когда ощущается дефицит свежих овощей и фруктов.

Сухофрукты, которые вы самостоятельно и заблаговременно засушили на осень, зиму станут для вас и вашего малыша источником кальция, магния, железа, натрия, пектина и клетчатки.

Вы сможете прекрасно разнообразить свой ежедневный рацион с пользой для себя и ребёнка, порадовать себя на завтрак свежесваренным компотом из сухофруктов, или побаловать себя в перерыве между едой горстью сухофруктов.

Употребление в пищу сухофруктов при беременности освежит ваше лицо, укрепит ногти и волосы.

Перед употреблением в пищу, сухофрукты следует промыть, замочить на 1- 2 часа в холодной воде. Компот из сухих фруктов лучше не варить, а замочив предварительно сухофрукты на ночь в воде, утром лишь довести их до кипения и выключить огонь. Доводить до кипения компот следует с закрытой крышкой.

К сведению оптовых заказчиков cушеных фруктов: ставим в известность, что купить сухофрукты китайского, индийского, аргентинского производства можно только контейнерными нормами. Поставка выполняется от зарубежных поставщиков-производителей. Если ваша фирма хочет купить сушеные фрукты оптом, то важно сделать заявку на уточнение цены на сушеные фрукты от иностранного экспортера с подробным уточнением желаемого списка продуктов.