Главная / Метка: чернослив

Архив меток: чернослив

Смесь «Во имя жизни»

Сухофрукты людям с больным сердцем, или перенесших инфаркт рекомендуется использовать для ежедневного применения следующую смесь: 100 гр. кураги, 100 гр. чернослива, 100 гр. грецких орехов, половину лимона и 150 гр. меда. Сухофрукты промыть, заложить в миксер, добавить мед и размолоть для получения однородной массы. Готовую смесь держать в холодильнике. Употреблять по чайной ложке два – три раза в день до еды. Такое средство значительно улучшает работу не только сердца, но и всей сердечно-сосудистой системы, а также обогащает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. такой своего рода витаминный коктейль отличное средство зимой и весной, при особой нехватке витаминов.

К сведению оптовых покупателей cушеных фруктов: ставим в известность, что купить сухофрукты аргентинского, китайского, индийского происхождения возможно исключительно объемом от контейнера. Поставка осуществляется от зарубежных экспортеров-производителей. Если ваша организация хочет купить сушеные фрукты оптом, то необходимо сделать заявку на уточнение цены на сушеные фрукты от иностранного экспортера с подробным уточнением важного ассортимента продуктов.

Советы как сварить компот из сухофруктов

Компот из сухофруктов всегда считался очень полезным десертом, который иначе у нас назывался «извар». Экстракт полезных сушенных фруктов благотворно влияет на организм человека. С помощью него можно восстановить биологический баланс, нормализовать обмен веществ. К сухофруктам относят чернослив, курагу, изюм, сушеные яблоки, груша, инжир. Следует знать как варить компот из сухофруктов.

Польза чернослива

Полезный и очень вкусный чернослив обладает поразительной способностью поглощать радикалы. Он влияет на процесс пищеварения, активизируя его и способствуя опорожнению. Именно поэтому чернослив рекомендуется включать в рацион людей, страдающих запорами. Этот фрукт также способствует улучшению работы сердечно — сосудистой системы, улучшает работу почек, борется с воспалительными процессами в организме, улучшает зрение.

Вкусная и полезная курага

Курага является настоящим природным лекарством для людей с заболеваниями сердца. Высокое содержание калия способствует нормализации работы сердечной мышцы, борется с отеками, недостаточностью кровообращения и стенокардией. Курага также регулирует работу желудочно — кишечного тракта, очищает кишечник, борется с малокровием.

Изюм

Изюм также благоприятно воздействует на сердечно — сосудистую систему организма. Исследования показали, что он защищает нервные клетки от истощения, поэтому его следует включать в рацион нервно возбудимых людей. Он также улучшает память, полезен для кишечника.

Инжир

Этот вкусный и очень полезный фрукт следует включать в ежедневный рацион людей с воспалительными образованиями. Он также избавляет от кишечных паразитов и лечит сухой кашель.

Как сварить компот из сухофруктов?

Для того, чтобы сварить вкусный и очень полезный компот потребуется 500 грамм сухофруктов, полтора литра воды, сахар по вкусу. Перед приготовлением компота, следует тщательно очистить и промыть сухофрукты от мусора и грязи. Далее следует разделить сухофрукты на те, что приготовятся быстро и медленно.

Дольше всего готовятся груши, яблоки, а быстро — курага, чернослив. Изюм лучше всего класть за несколько минут до выключения. Промытые сухофрукты из группы долгой варки следует залить водой и поставить на огонь. Как только смесь закипит, убавить огонь. Через 20 -25 минут следует добавить сухофрукты быстрой варки и сахар по вкусу.

Сахар обычно кладут в соответствии с количеством кислых фруктов в компоте и вкусовыми предпочтениями. Иногда также добавляют лимонную кислоту в количестве одного грамма, но это также по желанию. В компот зачастую добавляют корицу, гвоздику для аромата, который некоторым нравится, а другим нет, поэтому рекомендуется добавлять по вкусовым предпочтениям.

Итак, как сварить компот из сухофруктов мы описали. Стоит отметить, что готовый компот следует настоять, так как полный вкус он приобретает только через 10-13 часов. Компот из сухофруктов является не только источником полезных веществ, но и отличным энергетическим напитком. Это отличный десерт, который может стать альтернативой вредным сладостям и выпечке. Его следует включать в ежедневный рацион для нормализации работы кишечника и сердца.

Вниманию оптовых клиентов cушеных фруктов: ставим в известность, что купить сухофрукты аргентинского, индийского, китайского происхождения возможно исключительно оптом. Поставка производится от компаний-производителей. Если ваша организация желает купить сушеные фрукты оптом, то следует сделать запрос на расчет цены на сушеные фрукты от иностранного экспортера с детальным уточнением важного списка продуктов.

Сухофрукты для ребенка

Зимой и весной, когда фруктов и ягод очень мало, а вашему малышу нужны витамины, на помощь приходят сухофрукты. Они очень полезны для организма ребенка. Содержат много калия, кальция и железа. В них сбалансировано соотношение клетчатки и органических веществ.

Все это делает сухофрукты неотъемлемой частью ежедневного рациона вашего ребенка. Ко всему прочему, в сухофруктах содержатся пектины, которые улучшают пищеварение.

Начать кормить ребенка сухофруктами можно с 1-1.5 лет. Предлагайте малышу компоты, пюре или добавляйте немного сухофруктов в каши несколько раз в день. Но не забывайте, что это должны быть именно сушеные плоды, а не засахаренные фрукты. Их количество может быть разным, в зависимости от блюда, но в среднем около 50-100 г в день.

Курагу рекомендуют применять при сердечнососудистых заболеваниях и запорах. Она является основным источником калия и пищевых волокон. Курага укрепляет организм и помогает ему очиститься. Если ребенок будет съедать 5 штук кураги, он получит дневную норму кальция и железа. Кстати, это хорошая профилактика анемии.

Чернослив рекомендуют вводить в рацион при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и пониженном гемоглобине в крови. Также это хорошее средство при запорах у ребенка. Чернослив хорошо добавлять в кашу, если ребенок умеет жевать. Для этого вымытые плоды нужно залить горячей водой, когда они размякнут, мелко порезать и добавить в кашу.

Финики содержат очень много углеводов (до 88 %), которые являются источником энергии для организма ребенка. Также в них содержатся жиры (0.2 – 0.5 %), 15 солей и минералов (медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, и др. ). В сушеных фруктах минералы могут составлять от 0.1 до 91 % в зависимости от вида минералов.

Еще финики содержат 23 вида аминокислот, которых нет в яблоках, апельсинах, бананах. Содержащиеся в них витамины: А, С, В1, В2, В6, ниацин, рибофлавин и пантотеновая кислота способствуют усвоению углеводов, и регулируют уровень глюкозы в крови. Помимо этого в них содержится фтор, который препятствует развитию кариеса, и селен, который укрепляет иммунную систему.

Очень полезен компот из сухофруктов. Его можно готовить, когда ребенок болен или как ежедневный напиток. Чтобы его приготовить залейте сухофрукты горячей водой (температура воды — 80?С), дайте настояться пару часов и можете употреблять. Но, не забывайте, что сухофрукты нельзя кипятить или заливать кипятком, тогда в них теряются все полезные свойства.

К сведению оптовых импортеров cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты китайского, аргентинского, индийского происхождения возможно исключительно оптом. Заказ производится от зарубежных компаний-производителей. В том случае, если ваша компания хочет купить сушеные фрукты оптом, то важно сделать запрос на расчет цены на сухофрукты от завода с подробным уточнением нужного ассортимента продуктов.

Сухофрукты для укрепления сердца и иммунитета

Для укрепления сердечной мышцы и просто для поддержания иммунитета систематически готовлю смесь из сухофруктов. Причем, к выбору компонентов целебной смеси у меня свой подход.

Знаю, что для сохранения товарного вида сухофрукты обрабатывают серой, отсюда их глянцевый блеск и лоск. Химически обработанные — выглядят красивее, долго не портятся.

Натуральные сухофрукты более сухие. Те, что высушены на солнце, очень жесткие, для смеси они не годятся. Их можно использовать для компотов. Ценнее сухофрукты, которые сушили в тени: они более мягкие и мясистые и стоят на порядок дороже. Вот их-то я и покупаю.

Курагу, изюм, чернослив, инжир в одинаковом количестве, немного фиников (по желанию) тщательно мою, вымачиваю 10-15 мин. в воде с добавлением яблочного уксуса (на 1 л воды — 1 ст. л. уксуса), просушиваю и выдерживаю в духовке при температуре 100 градусов, около получаса. Таким образом я нейтрализую химикаты, которыми их обрабатывают.

Сухофрукты не пропускаю через мясорубку, а мелко режу ножом, добавляю измельченные в блендере лимоны. Выбираю толстокожие, они сочнее, а цедра более насыщена эфирным маслом. Заправляю полученную смесь медом. Каких-либо конкретных соотношении меда и лимона нет, все по вкусу. Если смесь готовлю для детей — меда больше, а лимонов меньше.

В классическом варианте этого рецепта в полученную смесь добавляют грецкие орехи. Но я не всегда следую этой рекомендации: сухофрукты с орехами тяжело усваиваются организмом, орехи хорошо есть отдельно.

Эту смесь ем натощак, запивая настоем шиповника (на ночь в литровый термос засыпаю две щепотки сухих ягод и заливаю кипятком). От этого — двойная польза.

Вниманию потребителей cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты китайского, индийского, аргентинского происхождения можно только контейнерными нормами. Поставка осуществляется от фирм-производителей. Если ваша фирма стремиться купить сушеные фрукты оптом, то важно послать запрос на уточнение цены на сухофрукты от иностранного экспортера с подробным перечислением важного списка продуктов.

Сухофрукты для укрепления сердца и иммунитета

Для укрепления сердечной мышцы и просто для поддержания иммунитета систематически готовлю смесь из сухофруктов. Причем, к выбору компонентов целебной смеси у меня свой подход.

Знаю, что для сохранения товарного вида сухофрукты обрабатывают серой, отсюда их глянцевый блеск и лоск. Химически обработанные — выглядят красивее, долго не портятся.

Натуральные сухофрукты более сухие. Те, что высушены на солнце, очень жесткие, для смеси они не годятся. Их можно использовать для компотов. Дороже цены на сухофрукты, которые сушили в тени: они более мягкие и мясистые и стоят на порядок дороже. Вот их-то я и покупаю.

Курагу, изюм, чернослив, инжир в одинаковом количестве, немного фиников (по желанию) тщательно мою, вымачиваю 10-15 мин. в воде с добавлением яблочного уксуса (на 1 л воды — 1 ст. л. уксуса), просушиваю и выдерживаю в духовке при температуре 100 градусов, около получаса. Таким образом я нейтрализую химикаты, которыми их обрабатывают.

Сухофрукты не пропускаю через мясорубку, а мелко режу ножом, добавляю измельченные в блендере лимоны. Выбираю толстокожие, они сочнее, а цедра более насыщена эфирным маслом. Заправляю полученную смесь медом. Каких-либо конкретных соотношении меда и лимона нет, все по вкусу. Если смесь готовлю для детей — меда больше, а лимонов меньше.

В классическом варианте этого рецепта в полученную смесь добавляют грецкие орехи. Но я не всегда следую этой рекомендации: сухофрукты с орехами тяжело усваиваются организмом, орехи хорошо есть отдельно.

Эту смесь ем натощак, запивая настоем шиповника (на ночь в литровый термос засыпаю две щепотки сухих ягод и заливаю кипятком). От этого — двойная польза.

К сведению потребителей cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты индийского, аргентинского, китайского производства можно только объемом от контейнера. Заказ выполняется от зарубежных компаний-производителей. В том случае, если ваша компания стремиться купить сушеные фрукты оптом, то необходимо сделать заявку на расчет цены на сушеные фрукты от производителя с перечислением желаемого перечня продуктов.

Смесь сухофруктов для компота

Идеально подобранные компоненты смеси сухофруктов для приготовления компотов позволяет просто отмерив порцию смеси и залив ее водой, через полчаса получить «идеальный» по вкусу и очень полезный для здоровья напиток — «компот».

Сами вареные сухофрукты лучше не выбрасывать — это натуральная диетическая клетчатка. Если в летнюю жару ребенок вместо газированной воды, давно признаной одним из самых вредных для детского организма продуктов (в особенности для пищеварения и микрофлоры кишечника), выпьет прохладного домашнего компота, то не только быстрее и на больший промежуток времени утолит жажду, но и получит множество необходимых растущему организму натуральных веществ, так сказать прививку иммунитета.

«Поколение пепси» — больное поколение, во-многом в силу того, что родители заменили ребенку компот (как и квас, и кисель) на «пепси» и подобные «химические» напитки. Нам кажется, что не стоит подобным образом экспериментировать со здоровьем собственного ребенка.

От традиционных напитков не стоит отказываться хотя бы по той причине, что они помогают поддерживать здоровье!

Состав смеси для компота

— сушеная груша,

— сушеная вишня,

— изюм (сушеный виноград),

— урюк (сушеный абрикос с косточкой),

— сушеные яблоки,

— чернослив (с косточкой).

К сведению оптовых заказчиков cушеных фруктов: информируем вас о возможности купить сухофрукты китайского, индийского, аргентинского происхождения можно только оптовыми партиями. Доставка осуществляется от фирм-производителей. В том случае, если ваша организация заинтересована купить сушеные фрукты оптом, то важно послать запрос на уточнение цены на сушеные фрукты от иностранного экспортера с перечислением желаемого перечня продуктов.

Сколько нужно варить компот

В конце зимы – начале весны компот из сухофруктов набирает популярность, поскольку запасы варенья, которые заготовили ещё летом, закончились, но наш организм требует витамины. Прекрасная альтернатива — это компот из сухофруктов.

Сколько нужно варить компот

Компот из сухофруктов должен быть не только вкусным, но и полезным. Сколько нужно варить компот из сухофруктов, чтобы сохранить в нём максимум витаминов? Разбираться в тонкостях приготовления компота из сухофруктов мы будем вместе с народной артисткой Екатериной Шавриной. Екатерина делится своим рецептом приготовления компота из сухофруктов: сперва нужно вскипятить воду, добавить сахар, чернослив и курогу (эти сухофрукты более твёрдые, поэтому их надо варить немного дольше). Потом добавляем изюм и кипятим 10 минут.

Сколько нужно варить компот — Приготовление:

Фрукты для компота (варенья) лучше нарезать одинаковыми дольками, тогда при варке они дойдут одновременно.

Персики и абрикосы для компотов легко очистить от кожицы. Для этого плоды выдержите 3-5 минут в кипятке и затем снимите кожицу. У компота из очищенных плодов меньше шансов испортиться.

Вкус компота можно улучшить, если в него влить немного виноградного сока, либо положить цедру лимона или апельсина.

Для компота из свежих фруктов, нужно вначале приготовить сироп, а уж потом закладывать фрукты. Кипятить долго фрукты нельзя, они могут развариться.

Витамины при варке компота лучше сохранятся, если фрукты закладывать в бурно кипящую воду с добавлением лимонной кислоты.

Если компот варится из смеси сухофруктов, то следует отделить груши и яблоки. Они варятся значительно дольше, поэтому их нужно закладывать в первую очередь.

Быстро остудить горячий компот, можно поставив его в большую кастрюлю, в которую налить холодной воды и положить немного соли.

Если компот варится из сухофруктов, то сахар и фрукты кладут одновременно.

Фрукты и ягоды с пятнами и помятые можно использовать только для приготовления компотов. В варенье лучше отбирать целые и неповрежденные.

Если вы сами собираете фрукты, то перед варкой их нужно мыть как можно меньше. Если покупаете в магазине, то нужно мыть как можно тщательней. Клубнику и малину не отрывая плодоножек, после ее нужно выложить на бумагу просушить и лишь затем перебрать.

Вниманию потребителей cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты индийского, аргентинского, китайского происхождения можно только объемом от контейнера. Поставка осуществляется от фирм-производителей. Если ваша фирма хочет купить сушеные фрукты оптом, то нужно сделать запрос на уточнение цены на сухофрукты от производителя с подробным перечислением требуемого списка продуктов.

Сердечное лекарство: сухофрукты, мёд, лимон

А этот многократно проверенный рецепт для тех, у кого больное сердце.

Приготовьте отдельно два состава.

1. Смешать 500 г натурального меда и 0,5 л водки, нагреть, постоянно помешивая, до образования на поверхности смеси молочной пленки, убрать с огня и дать остыть.

2. Взять по щепотке травы пустырника, сушеницы топяной, измельченного корня валерианы, спорыша, ромашки, мяты перечной и залить смесь 1 л кипятка. Дать настояться 30 минут и процедить.

Соединить два состава и поставить на 3 дня в темное место.

Принимать в первую неделю по 1 ч. л. 2 раза в день (утром и вечером). Начиная со второй недели — по 1 ст. ложке.

Лечение очень эффективно при болях в сердце, атеросклерозе, гипертонии, стенокардии и ишемии. Главное — регулярно и вовремя принимать лекарство (до последней ложки). После 7-10 дней перерыва вновь приготовить лекарство и продолжить лечение, полный курс которого 1 год.

Лимон, мед и чеснок от высокого давления

Нужно взять пол стакана меда, один лимон протереть на терке, но только вместе с кожурой. Потом разомните пять зубчиков чеснока и все это хорошо размешайте. Данный состав поставьте в темное место, там, где тепло. Оставьте так стоять в течение недели. Потом переставьте это лекарство в холодильник, при этом оберните черной тряпочкой.

Этот состав нужно принимать три раза в день по одной чайной ложке. Перед или после еды — это неважно.

— Рецепт:

Нужно взять 3 чисто вымытых лимона, вытереть их, и затем протереть подсолнечным маслом.

Дальше нужно взять

200 г чернослива,

200 г изюма,

200 г кураги,

200 г грецких орех,

100 г боярышника и

100 г шиповника.

Всё это на мясорубке перекрутить (лимоны в том числе). Затем к этой смеси добавить 250 г мёда. Перемешать и поставить холодильник на 10 дней. Потом кушаем натощак по 1 ст. л. каждый день.

Вкусно, приятно и для здоровья полезно!

Вот еще другие варианты этого рецепта:

СЕРДЕЧНАЯ «КАША»

Это средство очень хорошо помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему.

Нужно взять

3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.

Далее понадобятся:

200 г ядер грецких орехов,

200 г изюма,

200 г кураги,

200т чернослива,

250 г натурального меда,

1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника и

1 бутылочка настойки боярышника.

Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из темного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить» эту «кашу» медом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней.

А лотом — съедать натощак по 1 ст. л. ежедневно.

Такое лечение проводить 2 раза в год.

Для больных, ослабленных тяжелой болезнью, очень полезна следующая смесь.

300 г очищенных и измельченных грецких орехов,

300 г кураги,

300 г изюма и

Два лимона с цедрой пропускают через мясорубку,

Смешивают с 300 г меда

И употребляют по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Смесь хранят в холодильнике.

В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую «Пасту Амосова».

Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.

Вот ее рецепт: взять по 500 г

Изюма,

Кураги,

Инжира,

Чернослива без косточек,

Грецких орехов и

1 лимон с кожурой.

Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.

Добавить 500 г меда.

Все перемешать и разложить по банкам.

Эта смесь — просто кладезь микроэлементов и витаминов.

При ослабленной сердечной мышце полезно сочетать мед с продуктами, богатыми витаминами, особенно с витамином С, отваром плодов шиповника. 1 столовую ложку плодов залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, охладить, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4-1/2 стакана 2-3 раза в день. Напиток хранить в плотно закрывающейся посуде.

При ишемической болезни сердца, а также при сосудистых заболеваниях нижних конечностей (эндартерииты, варикозные расширения вен) полезен мед с чесноком: 250 г очищенного и натертого на терке или размятого в ступке чеснока заливают 350 г жидкого меда, тщательно перемешивают и настаивают в течение недели. Принимают по 1 столовой ложке за 40 минут до еды 3 раза в день в течение 1-2 месяцев.

Другой рецепт при сердечных заболеваниях: 300 г кураги, 300 г изюма без косточек, 1 стакан очищенных грецких орехов, 2 лимона с цедрой пропустить через мясорубку, затем смешать с 1 стаканом меда. Принимать по десертной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. При ишемической болезни сердца, стенокардии к 1 столовой ложке меда добавляют свежепротертый хрен до получения однородной массы. Употребляют за час до завтрака. Нельзя применять смесь более 30 дней, перерыв 2-3 месяца. Смесь изготовляется ежедневно в количестве, необходимом для употребления за день.

Питание для сердца — людям, старадющим сердечными заболеваниями, просто необходимо, да и с чаем — очень вкусно! Будьте здоровы!

К сведению оптовых потребителей cушеных фруктов: ставим в известность, что купить сухофрукты индийского, китайского, аргентинского происхождения возможно исключительно оптовыми партиями. Поставка выполняется от зарубежных экспортеров-производителей. В том случае, если ваша организация заинтересована купить сушеные фрукты оптом, то нужно послать запрос на уточнение цены на сушеные фрукты от завода с подробным уточнением требуемого списка продуктов.

Рождественский узвар

Для получения вкусного и ароматного узвара очень важна предварительная подготовка фруктов и ягод. Сухофрукты нужно тщательно перебрать и промыть в холодной и теплой воде. Не менее важно соблюдать правильное соотношение воды, фруктов и сахара. На 6 стаканов воды берут не менее 300-400 г сухих фруктов, от 0,75 до 1 стакана сахара и 1 ст. ложку меда. В старинных узварах мед вообще полностью заменял сахар. Из пряностей в узвар кладут гвоздику, корицу и цедру. На указанное количество воды берут 3-4 бутончика гвоздики, 1 /2 ч. ложки корицы, 1 ч. ложку цедры, а также 1/2 ч. ложки лимонной кислоты или половинку свежего лимона с цедрой (его закладывают в самом конце варки, перед снятием с огня).

Компот

Оказывается, варить компот из сухофруктов не так просто, как кажется на первый взгляд.

Продукты: смесь сухих плодов и ягод. Ее можно приготовить самостоятельно или купить готовый набор в магазине. На 200 мл компота вам потребуется 20 г сухофруктов и 2 чайные ложки сахарного песка.

Технология: сухофрукты нужно перебрать, отдельно разложить яблоки и груши, чернослив, изюм, курагу. Крупные плоды нарезают. Сушеные фрукты и ягоды перед варкой необходимо тщательно промыть в теплой воде, сменяя ее 3-4 раза. Процесс варки компота требует «индивидуального» подхода к каждому виду сухофруктов. Сначала яблоки и груши заливают горячей водой, вводят сахар и варят до мягкости (25-30 минут), затем добавляют урюк и чернослив, а изюм и курагу закладывают за 5 минут до окончания варки. Такая последовательность обеспечивает наименьшее разрушение питательных веществ во время приготовления компота. Хотите, чтобы компот был еще вкуснее? Тогда добавьте фруктовый сок или цедру лимона (апельсина). Готовый компот нужно охладить и настоять, желательно не менее 6 часов.

Детям дают компот с шести месяцев, но его нужно разбавлять. Кроме полезных веществ компот содержит экстрактивные вещества – как и бульон. Ну, и само слово «концентрат» все объясняет. Компоты, как и бульоны, детям разбавляют вплоть до трех лет.

Вниманию оптовых заказчиков cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты аргентинского, китайского, индийского происхождения возможно исключительно оптом. Доставка осуществляется от зарубежных экспортеров-производителей. Если ваша организация заинтересована купить сушеные фрукты оптом, то необходимо отправить заявку на уточнение цены на сухофрукты от производителя с подробным перечислением необходимого ассортимента продуктов.

Зимой нужно больше витаминов

Витаминная смесь.

Ингредиенты:

200 грамм кураги

200 грамм чернослива

200 грамм изюма

2-3 лимона

200 грамм ядер грецких орехов

300 грамм мёда

Приготовление

Сухофрукты промыть, залить кипятком и оставить на ночь. Воду слить и отжать.

Лимон хорошенько вымыть со щёткой. Залить кипятком на час, нарезать на небольшие кусочки и перемолоть с орехами и сухофруктами. Я использовала блендер, мясорубка тоже отлично справится.

Добавить в смесь мёд, перемешать. Хранить на нижней полке холодильника в закрытой банке.

Принимать натощак. В качестве профилактики по 1 ч. л. детям и 1 ст. л. взрослым по утрам и вечерам.

Если уже простыли, то 3-4 ст. л. в день.

Эта смесь отлично поднимает гемоглобин, обладает ударной порцией витамина С и калия.

Хорошо влияет на сердце, пищеварительную систему и поднимает иммунитет.

И ещё, если будете сами чистить орехи, перепонки из ореховых скорлупок не выбрасывайте. Отложите, пригодится при расстройстве желудка и диарее. Надо только 1 ч. л. залить водой и приготовить отвар. Пить по 2-3 ст. л. отвара в течении дня.

И ещё запишу для себя, чтобы не забыть:

Лимон

Мёд — 150 мл

Головка чеснока

Перемолоть, настоять минимум сутки, принимать при сильном кашле.

Горячее молоко с маслом какао.

Всё просто: 0,5 ч. л. масла какао добавить к тёплому молоку (100-150 мл).

Пить натощак 2-3 раза в день при сильном кашле. Отлично лечит горло!

А ещё зимой масло какао незаменимо, чтобы защитить кожу от морозов и обветривания.

Растопить в пальцах, наносить на руки и лицо.

Вообще масло какао очень люблю. Кожа после него просто волшебная!

Кто ещё не пробовал — рекомендую. 😉

Мёд с калиной.

Тут вообще проще простого

Ингредиенты:

200 грамм ягод калины

200 мл мёда

Приготовление

Выдавить сок из ягод калины (с помощью соковыжималки или используя марлю в несколько слоёв).

Смешать сок с жидким мёдом.

Хранить на нижней полке холодильника. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день при сильном кашле.

Калина обладает общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами.

Она незаменима во время простудных заболеваний, хорошо помогает при кашле, удушье, лихорадке. При ангине калину используют в качестве наружного лекарственного средства.

Так же калина широко используется для предотвращения обострений различных болезней сердца и сосудов.

К сведению оптовых потребителей cушеных фруктов: предлагаем купить сухофрукты индийского, аргентинского, китайского производства можно только оптом. Поставка осуществляется от иностранных поставщиков-производителей. Если ваша организация заинтересована купить сушеные фрукты оптом, то нужно отправить запрос на расчет цены на сухофрукты от завода с детальным перечислением требуемого ассортимента продуктов.