Очень часто причиной плохого самочувствия и быстрой утомляемости служит недостаток витаминов. Чтобы избежать такого состояния, старайтесь чаще баловать свой организм витаминной смесью, которая к тому же по своим вкусовым качествам превосходит самые лучшие лакомства!
Лучше всего есть смесь «Витаминная бомба» по 1 ч. л. натощак, тогда она выступает в качестве средства для профилактики сердечнососудистых заболеваний и для нормализации уровня гемоглобина в крови.
Для приготовления смеси «Витаминная бомба» вам понадобится:
300 гр. кураги,
300 гр. чернослива,
300 гр. ядер грецких орехов,
300 гр. изюма,
300 гр. лимонов,
200-300 мл. меда.
Рецепт приготовления смеси «Витаминная бомба»:
Все продукты берутся в равных количествах, причем вы можете по своему усмотрению увеличивать или уменьшать взятую норму (к примеру, брать не по 300 гр. сухофруктов и прочих составляющих смеси, а по 200 или, наоборот, больше). Хорошенько промойте сухофрукты и дайте воде стечь.
Лимоны разрежьте на дольки и удалите из них семечки (чтобы смесь не приобрела горьковатый привкус).
Подготовленные составляющие (все, кроме меда) перемелите на мясорубке или измельчите в блендере.
Смешайте полученную смесь с медом (лучше всего жидким). Витаминная смесь из сухофруктов и меда готова! Храните ее в закрытой посуде в холодильнике.
К сведению оптовых покупателей cушеных фруктов: ставим в известность, что купить сухофрукты индийского, аргентинского, китайского производства возможно исключительно контейнерными нормами. Поставка выполняется от компаний-производителей. В том случае, если ваша фирма хочет купить сушеные фрукты оптом, то необходимо послать заявку на расчет цены на сушеные фрукты от поставщика с подробным уточнением желаемого ассортимента продуктов.
